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Cosa ci spinge a diventare quello che siamo?

Cosa ci spinge a diventare quello che siamo?

Conoscere noi stessi fino in fondo, fino a esprimere ciò che siamo, è un viaggio che dura tutta la vita. Ma cos’è che ci spinge a essere chi siamo davvero? Ho deciso di raccontarvi oggi la mia esperienza e ciò che mi ha spinto a diventare quello che sono: una...
Cos’è la sindrome dell’impostore?

Cos’è la sindrome dell’impostore?

Con l’espressione informale sindrome dell’impostore descriviamo uno stato d’animo persistente per cui una persona non riesce a riconoscere i propri meriti, arrivando a compromettere la qualità della sua stessa vita. Non si tratta di un disturbo...
La sindrome long-COVID

La sindrome long-COVID

L’emergenza sanitaria ha avuto e ha conseguenze drammatiche su tutti noi, per chi è stato colpito dalla COVID-19 si è trattato di una sfida sia a livello fisico che psicologico. Se per alcuni essere guariti dalla malattia ha significato un lento ritorno alla...
La Sindrome della Capanna

La Sindrome della Capanna

La Sindrome della Capanna o del Prigioniero si manifesta in seguito a lunghi periodi di distacco dalla realtà o a una condizione patologica e si manifesta con sensazioni di paura, insicurezza, ansia o tristezza. Secondo la Società Italiana di Psichiatria, questo...
Il paradosso dell’intimità a Natale

Il paradosso dell’intimità a Natale

Il Natale trascorso in famiglia è una tradizione cui sarà difficile, ma doveroso, rinunciare. Il tempo trascorso con i nostri cari, magari nella casa in cui siamo cresciuti, può esporci a un maggiore rischio di contagio. Il contesto di gruppo, come sostenuto dal...
E se anche noi andassimo in letargo?

E se anche noi andassimo in letargo?

Il cambio dell’ora, le temperature più rigide e l’arrivo dell’inverno possono causare malinconia in molti di noi. Per alcuni, tuttavia, si fanno i conti con una vera e propria tristezza invernale che coinvolge la sfera fisica e psicologica con sintomi quali mancanza...