Il lutto non elaborato: quando il dolore resta fermo Non tutti i dolori passano con il tempo.Alcuni restano. Non sempre in modo evidente.A volte si...
psicoterapia
Il lutto non elaborato: quando il dolore resta fermo Non tutti i dolori passano con il tempo.Alcuni restano. Non sempre in modo evidente.A volte si...
Chiedere non è elemosinare
C’è una convinzione silenziosa che molte persone portano dentro: chiedere è segno di debolezza. Chiedere è esporsi. Chiedere è rischiare un rifiuto....
Fare tutto da soli: forza o difesa?
“Faccio da solo.” È una frase che molte persone pronunciano con una certa fierezza. Dentro contiene autonomia, capacità, indipendenza. Ma a volte,...
Il padre: una presenza che costruisce il mondo
La Festa del Papà è spesso celebrata con gesti semplici: un disegno, un messaggio, una telefonata. Ma dietro questa figura c’è qualcosa di molto più...
L’evoluzione dell’ipocondria: dal foglietto illustrativo a Google… fino a ChatGPT
L’ipocondria non è una moda moderna. Le persone hanno sempre avuto paura delle malattie. Quello che è cambiato, negli anni, non è la paura. È la...
Il dolore delle storie sospese
Ci sono relazioni che finiscono con una parola. Una frase difficile, una conversazione lunga, a volte anche una lite. E poi ci sono relazioni che...
Il “therapy speak”: quando il linguaggio psicologico entra nella vita quotidiana
Negli ultimi anni il linguaggio della psicoterapia è uscito dalle stanze cliniche ed è entrato nel linguaggio comune. Termini come confini, trigger,...
Donald Trump come specchio dei tempi: prepotenza, narcisismo e perdita di valori
Donald Trump divide, provoca, polarizza. Ma al di là delle simpatie o antipatie politiche, una domanda resta centrale: perché una figura così trova...
La paura di spendere soldi: quando il denaro diventa un sintomo
Per alcune persone spendere soldi non è un gesto neutro. Non è una semplice scelta economica, ma un’esperienza carica di tensione, colpa, paura....
Il Daimon e la parabola dei talenti: ascoltare la propria chiamata
Da sempre l’essere umano si interroga su una domanda silenziosa ma insistente: “Che cosa sono chiamato a fare?” Non nel senso della prestazione o...
La gioia: riconoscerla, darle valore, permetterle di restare
La gioia è forse una delle emozioni più fraintese in psicoterapia. Spesso la si immagina come qualcosa di eclatante, intenso, quasi euforico. E...
Dalla cronaca alla responsabilità collettiva: la violenza come linguaggio delle emozioni negate
Il fatto di cronaca avvenuto a scuola, a La Spezia, che ha visto la morte di un ragazzo, colpisce profondamente non solo per la gravità dell’evento,...
Misofonia: quando alcuni suoni diventano insopportabili
La misofonia è una condizione ancora poco conosciuta e spesso fraintesa. Chi ne soffre viene facilmente definito “ipersensibile”, “nervoso” o...
La metacognizione: perché oggi è considerata una delle forme di intelligenza più avanzate
Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di metacognizione, fino a definirla una delle forme di intelligenza più evolute. Ma che cosa significa...