Nel mio lavoro clinico incontro spesso uomini che non si definirebbero mai “vittime”. La parola li mette a disagio, li fa sentire fragili, “meno...
psicoterapia
Violenza sulle donne: quando il controllo passa attraverso il corpo, la mente e… il denaro
Quando si parla di violenza sulle donne, il pensiero va subito ai lividi, alle urla, agli schiaffi. Ma chi lavora come me in uno studio di...
Ogni relazione profonda è un rischio verso il dolore e il lutto
In terapia mi capita spesso di incontrare persone che desiderano una relazione profonda, autentica, stabile… ma allo stesso tempo ne hanno una paura...
Le fobie “infantili” negli adulti: quando la paura non cresce con noi
Da terapeuta mi capita spesso di incontrare adulti che arrivano in studio con un’espressione a metà tra l’imbarazzato e il preoccupato, e mi dicono...
Quando in terapia il terapeuta fa arrabbiare
Nella mia esperienza clinica, mi è capitato raramente che un paziente si arrabbiasse apertamente con me. Forse perché molte persone arrivano in...
Il padre in psicoterapia: una figura sullo sfondo
Quando ascolto le storie dei miei pazienti, mi colpisce quanto spesso il padre resti sullo sfondo. Non sempre assente, ma quasi mai protagonista. È...
Temperamento, carattere e personalità: le tre radici di chi siamo
Nella vita quotidiana usiamo spesso parole come carattere, temperamento, personalità come se fossero sinonimi. Ma in psicologia, ognuna di queste...
Diffidenza: quando la paura protegge (e quando blocca)
La diffidenza è una di quelle emozioni che raramente ammettiamo apertamente. Suona come un difetto, un tratto negativo del carattere: “non mi fido”,...
Non tutta la sofferenza d’amore è una patologia
Negli ultimi anni il linguaggio psicologico è entrato ovunque: nei social, nelle conversazioni quotidiane, persino nel modo in cui parliamo...
Dall’era del sapere all’era del fare: un passaggio che dobbiamo ancora imparare
Viviamo in un tempo in cui tutti sanno un po’ di tutto. Tra social, podcast e divulgazione, ognuno ha accesso a nozioni psicologiche,...
Pensieri intrusivi: quando la mente sembra non spegnersi mai
A chi non è mai capitato di avere un pensiero improvviso, sgradito, fastidioso, che si presenta senza invito e non vuole più andarsene? Sono i...
La terapia fuori dalla stanza: il valore del “setting esteso”
Quando pensiamo alla psicoterapia, ci viene in mente la classica scena: due persone in una stanza, sedute una di fronte all’altra. Ed è vero, quello...
Relazioni umane: perché sono così faticose eppure indispensabili
Chiunque abbia vissuto una relazione – di coppia, familiare, di amicizia o di lavoro – sa bene che le relazioni umane sono spesso complicate,...
La fluidità della vita moderna: tra libertà e smarrimento
Una delle caratteristiche più evidenti della nostra epoca è la fluidità. Le relazioni, i lavori, le identità, i modi di comunicare: tutto sembra...
Non è settembre che pesa. È luglio (e l’illusione di agosto).
Ogni anno si parla di “ansia di settembre”: il ritorno alla routine, il lavoro, la scuola, gli impegni che ricominciano. Ma, a guardare bene,...