Quando penso a cosa rende efficace una psicoterapia, mi accorgo che la risposta non sta nei manuali, né nelle tecniche, né nella diagnosi. Sta in...
Emanuela Rocco
Quando in terapia il terapeuta fa arrabbiare
Nella mia esperienza clinica, mi è capitato raramente che un paziente si arrabbiasse apertamente con me. Forse perché molte persone arrivano in...
Il padre in psicoterapia: una figura sullo sfondo
Quando ascolto le storie dei miei pazienti, mi colpisce quanto spesso il padre resti sullo sfondo. Non sempre assente, ma quasi mai protagonista. È...
Temperamento, carattere e personalità: le tre radici di chi siamo
Nella vita quotidiana usiamo spesso parole come carattere, temperamento, personalità come se fossero sinonimi. Ma in psicologia, ognuna di queste...
Stress da lavoro e burnout: quando il fare consuma l’essere
Viviamo in una società in cui “essere produttivi” è diventato sinonimo di valore personale. Si lavora tanto, spesso troppo, e non solo per...
Ogni generazione ha i suoi organi di senso predominanti
Qualche tempo fa, mia figlia ha trovato in un cassetto un vecchio cordless. Lo ha preso in mano con curiosità, lo ha osservato a lungo, lo rigirava...
Diffidenza: quando la paura protegge (e quando blocca)
La diffidenza è una di quelle emozioni che raramente ammettiamo apertamente. Suona come un difetto, un tratto negativo del carattere: “non mi fido”,...
Non tutta la sofferenza d’amore è una patologia
Negli ultimi anni il linguaggio psicologico è entrato ovunque: nei social, nelle conversazioni quotidiane, persino nel modo in cui parliamo...
Dall’era del sapere all’era del fare: un passaggio che dobbiamo ancora imparare
Viviamo in un tempo in cui tutti sanno un po’ di tutto. Tra social, podcast e divulgazione, ognuno ha accesso a nozioni psicologiche,...
Pensieri intrusivi: quando la mente sembra non spegnersi mai
A chi non è mai capitato di avere un pensiero improvviso, sgradito, fastidioso, che si presenta senza invito e non vuole più andarsene? Sono i...
I nonni come figure affettive: radici e legami che restano
I nonni non sono solo “aiuti” pratici o presenze familiari di contorno: rappresentano spesso una delle figure affettive più significative nella...
Sapiosessuale: quando l’intelligenza diventa erotica
Negli ultimi anni è comparso spesso, anche nel linguaggio comune e nei social, il termine sapiosessuale. Ma cosa significa davvero? Indica una...
La terapia fuori dalla stanza: il valore del “setting esteso”
Quando pensiamo alla psicoterapia, ci viene in mente la classica scena: due persone in una stanza, sedute una di fronte all’altra. Ed è vero, quello...
Relazioni umane: perché sono così faticose eppure indispensabili
Chiunque abbia vissuto una relazione – di coppia, familiare, di amicizia o di lavoro – sa bene che le relazioni umane sono spesso complicate,...
Il primo giorno di scuola: non solo dei bambini, ma anche degli adulti
Ogni settembre si parla del primo giorno di scuola come di un evento che riguarda i bambini e i ragazzi. In realtà, il primo giorno di scuola è...