Sono qui per aiutarti
Chiedere aiuto a uno psicologo non è un segno di debolezza, ma un atto di forza e cura verso se stessi. È una scelta che richiede tempo, fiducia e consapevolezza, ma che può aprire la strada a un cambiamento profondo.
Se senti il bisogno di affrontare un momento di difficoltà o semplicemente desideri comprendere meglio te stesso e le tue relazioni, possiamo esplorarlo insieme.
Contattami per maggiori informazioni o per fissare un primo colloquio. Il primo passo è già un cambiamento.
Perché rivolgersi a uno psicologo psicoterapeuta?
L’individuo, nell’arco della vita, può percepire uno stato di malessere o difficoltà relazionali: lo psicologo-psicoterapeuta può intervenire contribuendo a individuarne le cause e aiutando a migliorare il modo di stare con gli altri, di vivere in famiglia o di lavorare.
Aspetti pratici della psicoterapia
Le sedute avvengono su appuntamento, con orari e frequenza specifici suggeriti dal terapeuta.
L’impossibilità di presentarsi ad uno o più appuntamenti può essere una difficoltà risolvibile, ma la tendenza a rinviare le sedute può costituire un ostacolo al proseguimento del lavoro terapeutico.
Come riconoscere l'efficacia della psicoterapia?
Il paziente riconosce l’efficacia della psicoterapia quando inizia ad avere un migliore equilibrio con una maggiore conoscenza di sé e una più ampia capacità di affrontare la vita e di relazionarsi. Alcune persone ritengono sufficienti questi cambiamenti e decidono di interrompere il percorso di psicoterapia. Altri invece considerano tali cambiamenti come un incentivo e decidono di investire su nuovi obiettivi, ampliando il loro percorso di crescita.