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News, articoli e spunti per imparare a conoscersi e riflettere insieme sulle tematiche attuali.
La giornata mondiale della sindrome di Down
Ogni anno, il 21 marzo, ricorre la Giornata mondiale della sindrome di Down, più propriamente nota come “Trisomia 21”, una condizione cromosomica causata da una terza copia del cromosoma 21. Fortemente voluta da Down Syndrome International e sancita nel 2005 da una...
Il gioco nei bambini
Nella vita dei bambini il gioco costituisce una delle attività principali attraverso cui costruire il senso di sé, dare vita al proprio mondo interno e sviluppare capacità cognitive, motorie, relazionali ed emotive. Nella fascia d’età tra 0 e 3 anni, in particolare,...
Cos’è l’amore e perché ci innamoriamo?
Poesie, canzoni, romanzi: l’amore ne è da sempre l’ispiratore e il protagonista. L’enciclopedia Treccani lo definisce come il “sentimento di viva affezione verso una persona che si manifesta come desiderio di procurare il suo bene e di ricercarne la compagnia”....
Le tappe del rapporto madre-figlia
Dalla gestazione fino all’età adulta, il rapporto tra madre e figlia si configura come un legame unico che attraversa diverse tappe. Nel tempo, spesso i ruoli possono invertirsi o essere caratterizzati da una crescente conflittualità. Scopriamo di più. Mamme e figlie,...
Bambini e dispositivi digitali, tra rischi e regole
Quanto tempo passiamo collegati ai nostri smartphone o tablet? Magari stiamo leggendo questo articolo proprio attraverso uno di questi dispositivi perché, ormai, non possiamo farne a meno. Capita di utilizzarli nei tempi morti, durante le pause oppure in coda al...
Come stare vicino a un partner depresso
Soffrire di depressione non vuol dire essere tristi: lo sa bene sia chi lo sperimenta in prima persona, che chi viva accanto a una persona che soffre di depressione. Avere una relazione con una persona che ha questo disturbo può non essere semplice e può anche dar...
I bambini e la comunicazione non violenta
La comunicazione nonviolenta, nota anche come comunicazione collaborativa o empatica, è un modello comunicativo basato appunto sull’empatia ideato negli anni Sessanta dallo psicologo statunitense Marshall Rosenberg. Questo linguaggio consentirebbe di evitare le...
Come affrontare il rientro a scuola
Quello della ripresa della scuola è un momento che coinvolge tutta la famiglia e che porta con sé aspetti emotivi vari, da quelli positivi come la curiosità verso nuove sfide e la gioia di ritrovare gli amici, a quelli negativi come la preoccupazione di non essere...
Settembre, tra buoni propositi e aspettative infrante
Ancor più che gennaio, settembre viene spesso visto come il mese della ripartenza. Tra il rientro dalle ferie, la diminuzione delle ore di luce, il ritorno al lavoro e l’inizio della scuola, ci troviamo di fronte a un passaggio che può divenire faticoso. Talvolta,...
Arriva il bonus psicologo
Lo scorso 27 maggio il ministro della Salute, Roberto Speranza, ha firmato il decreto inerente al cosiddetto “bonus psicologo”. Finanziato con circa 10 milioni di euro, si tratta di un incentivo importantissimo che rimette al centro dell’attenzione la tutela della...
Lavoro, tra pressione e assertività
Tra le abilità lavorative più richieste troviamo la capacità di lavorare sotto pressione. I cambiamenti nel mondo nel lavoro hanno fatto sì che le scadenze strette, la richiesta di maggiore disponibilità e le molte attività in sospeso sono ormai la norma in una...
Da FOMO a JOMO, la gioia del perdersi qualcosa
Negli ultimi tempi ha conosciuto una grande diffusione l’espressione inglese JOMO, acronimo di “joy of missing out” che potremmo tradurre come la sensazione di gioia nel perdere qualcosa e che si ritrova nelle persone che affermano di essere felici nella non...
Ricordi, come funzionano e perché possono diventare una trappola
Persone, luoghi, profumi, colori, sensazioni: ognuno di noi ha ricordi associati a momenti più o meno lunghi della vita, la cui vivida durata dipende anche dall’intensità dell’emozione che avvertiamo mentre acquisiamo le informazioni. Accade però che le emozioni...
Genitorialità, scopriamo insieme il mestiere impossibile
Il termine genitorialità indica in ambito psicologico le interiorizzazioni che accompagnano le funzioni biologiche dell’essere genitori. Badiamo bene, non un “semplice” ruolo, ma una funzione ben specifica anzi una capacità: quella di creare, proteggere, amare,...
La giornata internazionale contro l’omofobia, come sensibilizzare i bambini
Il 17 maggio è la Giornata internazionale contro l’omofobia, la bifobia e la transfobia. La data è stata scelta nel 1990 dall’Organizzazione mondiale della sanità per celebrare la diversità, contribuire a eliminare l’omosessualità dai disturbi mentali e sensibilizzare...
Hai bisogno di me?
Il cambiamento inizia da qui ed è un percorso che affronteremo insieme.