Prima ancora di diventare psicoterapeuta, il contatto con i capelli e con la testa delle persone faceva già parte della mia vita. Mio padre era...
psicologia
La violenza delle donne sugli uomini: un fenomeno nascosto
Nel mio lavoro clinico incontro spesso uomini che non si definirebbero mai “vittime”. La parola li mette a disagio, li fa sentire fragili, “meno...
Violenza sulle donne: quando il controllo passa attraverso il corpo, la mente e… il denaro
Quando si parla di violenza sulle donne, il pensiero va subito ai lividi, alle urla, agli schiaffi. Ma chi lavora come me in uno studio di...
Ogni relazione profonda è un rischio verso il dolore e il lutto
In terapia mi capita spesso di incontrare persone che desiderano una relazione profonda, autentica, stabile… ma allo stesso tempo ne hanno una paura...
Le fobie “infantili” negli adulti: quando la paura non cresce con noi
Da terapeuta mi capita spesso di incontrare adulti che arrivano in studio con un’espressione a metà tra l’imbarazzato e il preoccupato, e mi dicono...
Temperamento, carattere e personalità: le tre radici di chi siamo
Nella vita quotidiana usiamo spesso parole come carattere, temperamento, personalità come se fossero sinonimi. Ma in psicologia, ognuna di queste...
Stress da lavoro e burnout: quando il fare consuma l’essere
Viviamo in una società in cui “essere produttivi” è diventato sinonimo di valore personale. Si lavora tanto, spesso troppo, e non solo per...
Ogni generazione ha i suoi organi di senso predominanti
Qualche tempo fa, mia figlia ha trovato in un cassetto un vecchio cordless. Lo ha preso in mano con curiosità, lo ha osservato a lungo, lo rigirava...
Diffidenza: quando la paura protegge (e quando blocca)
La diffidenza è una di quelle emozioni che raramente ammettiamo apertamente. Suona come un difetto, un tratto negativo del carattere: “non mi fido”,...
Non tutta la sofferenza d’amore è una patologia
Negli ultimi anni il linguaggio psicologico è entrato ovunque: nei social, nelle conversazioni quotidiane, persino nel modo in cui parliamo...
Dall’era del sapere all’era del fare: un passaggio che dobbiamo ancora imparare
Viviamo in un tempo in cui tutti sanno un po’ di tutto. Tra social, podcast e divulgazione, ognuno ha accesso a nozioni psicologiche,...
Pensieri intrusivi: quando la mente sembra non spegnersi mai
A chi non è mai capitato di avere un pensiero improvviso, sgradito, fastidioso, che si presenta senza invito e non vuole più andarsene? Sono i...
I nonni come figure affettive: radici e legami che restano
I nonni non sono solo “aiuti” pratici o presenze familiari di contorno: rappresentano spesso una delle figure affettive più significative nella...
Sapiosessuale: quando l’intelligenza diventa erotica
Negli ultimi anni è comparso spesso, anche nel linguaggio comune e nei social, il termine sapiosessuale. Ma cosa significa davvero? Indica una...
La terapia fuori dalla stanza: il valore del “setting esteso”
Quando pensiamo alla psicoterapia, ci viene in mente la classica scena: due persone in una stanza, sedute una di fronte all’altra. Ed è vero, quello...