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Articoli e spunti per imparare a conoscersi e riflettere insieme sulle tematiche attuali.
Psicoterapia e chirurgia: perché non sono (e non devono essere) la stessa cosa
“Dottoressa, io voglio risolvere. Voglio che lei mi tolga questa ansia, come si toglie un’appendice.” Quante volte chi fa il nostro mestiere si...
Psicoterapia e Pasqua: morire un po’ per rinascere diversi
Pasqua è molto più di una festa religiosa. È un archetipo. Un tempo che parla di passaggi, di cicli, di trasformazione profonda. E per chi vive o...
Chiudere gli occhi per vedere meglio. Quando il terapeuta cerca un’immagine da restituire
C’è un gesto che a volte compiamo in seduta, quasi impercettibile. Un gesto che non insegna nessuna scuola di psicoterapia, ma che appartiene a chi...
Quando il cibo diventa abbraccio: carenza affettiva e fame emotiva
Ci sono momenti in cui mangiare non è solo un atto di nutrimento. È un gesto di consolazione, una coccola silenziosa, un tentativo – spesso...
Il terapeuta è umano. E meno male: sull’autenticità e l’auto-rivelazione in psicoterapia
“Macchemmifrega a me se anche lei litiga con suo marito?” Questa domanda, ironica ma pungente, racchiude una verità profonda: molti pazienti si...
Quando il Corpo Diventa un “Corpo Estraneo” – Il Peso dell’Essere nel Proprio Corpo
In alcune esperienze psicologiche profonde, il corpo non è vissuto come casa, ma come intruso. Un “corpo estraneo” che si subisce, si sopporta, si...
Il Mago di Oz: Un Viaggio Psicologico Verso Sé Stessi
Il Mago di Oz non è solo una fiaba, ma un viaggio simbolico di crescita interiore e di ricerca di sé. La storia di Dorothy, che viene trasportata in...
Ursula, la Strega del Mare: Il Simbolo del Potere e della Manipolazione Psicologica
Tra le tante figure dell’universo delle fiabe e dei cartoni animati, Ursula, la strega del mare ne La Sirenetta, è senza dubbio una delle più...
Giornata Mondiale della Consapevolezza sull’Autismo: Uno Sguardo da Ex Terapista ABA
Il 2 aprile, in occasione della Giornata Mondiale della Consapevolezza sull’Autismo, è fondamentale fermarsi a riflettere su cosa significhi...
La Favola di Riccioli d’Oro: Una Metafora Psicologica sull’Equilibrio
La fiaba di Riccioli d’Oro e i Tre Orsi è una delle storie più note della tradizione occidentale. Apparentemente semplice, in realtà nasconde...
Primavera e Disturbi Psicologici: Quando il Cambiamento Stagionale Influenza il Benessere Mentale
La primavera è comunemente associata alla rinascita, all’energia e alla positività. Tuttavia, per molte persone, questo periodo dell’anno può...
Epigenetica e Psicoterapia: La Speranza di Riscrivere la Nostra Storia
Per molto tempo si è pensato che il nostro destino fosse scritto nei geni, come un codice immutabile che determina chi siamo e cosa saremo....
La Strega della Bella Addormentata: Il Potere del Rifiuto e il Trauma dell’Esclusione
Tra i tanti antagonisti delle fiabe, la strega de La Bella Addormentata (nota come Malefica nella versione Disney o come la fata malvagia in altre...
Connessioni Neuronali e Psicoterapia: Come il Cervello Cambia Attraverso le Relazioni
La psicoterapia non è solo un processo di consapevolezza e comprensione, ma anche un’esperienza che modifica concretamente il nostro cervello. Ogni...
Depressione e Ipocondria: Non Basta Togliere il Dolore, Serve Dare Significato
Quando si affrontano difficoltà psicologiche come la depressione o l’ipocondria, il primo impulso è spesso quello di voler eliminare il dolore. Si...