Ansia, paure, stress e nervosismo possono avere gravi ricadute sia psicologiche che fisiche sulla persona, compromettendo la quotidianità. Nella...
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L’ansia da vacanze
Capita che il momento delle vacanze estive causi agitazione e ansia. Secondo recenti studi, ben 6 italiani su 10 in questo periodo soffrono di...
Come stare vicino a un partner depresso
Soffrire di depressione non vuol dire essere tristi: lo sa bene sia chi lo sperimenta in prima persona, che chi viva accanto a una persona che...
Come affrontare il rientro a scuola
Quello della ripresa della scuola è un momento che coinvolge tutta la famiglia e che porta con sé aspetti emotivi vari, da quelli positivi come la...
Settembre, tra buoni propositi e aspettative infrante
Ancor più che gennaio, settembre viene spesso visto come il mese della ripartenza. Tra il rientro dalle ferie, la diminuzione delle ore di luce, il...
Ansia, solitudine e depressione: l’altro lato della dad e della pandemia
Sin dall'inizio dell'emergenza sanitaria era stato lanciato l'allarme per le ripercussioni possibili su bambini e adolescenti. A quasi un anno di...
Maturità 2020, tra ansia e distanziamento sociale
L’esame di maturità porta con sé un carico di aspettative, proprie e altrui, e un insieme di sensazioni che possono essere difficili da gestire. C’è...
Ansia delle feste, come affrontarla
Ci risiamo: mancano pochi giorni a Natale, le vie delle nostre città pullulano di addobbi e lucine, la voce di Micheal Bublé risuona nelle strade e...