Un piccolo favore, un cambio turno sul lavoro, un prestito e tanto altro: quante volte ti è capitato di non riuscire a dire no? Probabilmente per via di un eccessivo senso del dovere, per non rischiare di apparire svogliata/o, per evitare conflitti, per riconoscenza:...
Secondo l’OMS il burnout è una sindrome concettualizzata come conseguenza dello stress cronico sul posto di lavoro che non è stato gestito con successo. È caratterizzato da tre stati: – sentimenti di esaurimento o esaurimento energetico; – maggiore...
Per ansia da esame si intende quella condizione psicologica che comporta uno stato di stress avvertito prima, durante oppure dopo un esame e concorre nel causare un basso rendimento oppure interferenze nel processo di apprendimento. Si tratta di un particolare tipo di...
Secondo il dizionario Treccani, procrastinare è v. tr. [dal lat. procrastinare, der. di crastÄnus, agg. di cras «domani», col pref. pro-1] (io procrà stino, ecc.), letter. – Differire, rinviare da un giorno a un altro, dall’oggi al domani, allo scopo di guadagnare...
Intorno alla professione dello psicologo psicoterapeuta ruotano ancora oggi stereotipi e luoghi comuni: spesso si crede che il paziente sia una persona fragile, si prova imbarazzo, oppure si vede nel professionista una sorta di mago capace di apportare cambiamenti...
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