Ansia, paure, stress e nervosismo possono avere gravi ricadute sia psicologiche che fisiche sulla persona, compromettendo la quotidianità . Nella frenesia di tutti i giorni, non sempre è possibile calmare mente e corpo per raggiungere una maggiore serenità . Ma come...
Capita che il momento delle vacanze estive causi agitazione e ansia. Secondo recenti studi, ben 6 italiani su 10 in questo periodo soffrono di attacchi di ansia e crisi di panico. Non solo ansia da partenza, ma ansia da divertimento a tutti i costi. Cos’è l’ansia?...
Soffrire di depressione non vuol dire essere tristi: lo sa bene sia chi lo sperimenta in prima persona, che chi viva accanto a una persona che soffre di depressione. Avere una relazione con una persona che ha questo disturbo può non essere semplice e può anche dar...
Ancor più che gennaio, settembre viene spesso visto come il mese della ripartenza. Tra il rientro dalle ferie, la diminuzione delle ore di luce, il ritorno al lavoro e l’inizio della scuola, ci troviamo di fronte a un passaggio che può divenire faticoso. Talvolta,...
Sin dall’inizio dell’emergenza sanitaria era stato lanciato l’allarme per le ripercussioni possibili su bambini e adolescenti. A quasi un anno di distanza, emergono i primi, devastanti effetti. Secondo l’ASL Toscana Centro gli accessi al pronto...
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