Quando l’emergenza sanitaria sarà passata, dovremo fare i conti con gli sconvolgimenti causati dalle distanze, dalle difficoltà economiche e...
psicologo psicoterapeuta
Cos’è l’adattamento #2
L’ambiente esterno è composto da fattori naturali e fattori creati dall’uomo, detti ambiente sociale e materiale, cui deve sottostare l’adattamento...
Coronavirus, come parlarne ai bambini
Le misure cautelative cui siamo sottoposti in queste settimane a causa dell’epidemia di COVID-19 possono metterci a dura prova. Oltre ai...
Coronavirus, un vademecum psicologico
Il nostro Paese sta affrontando la sfida sanitaria dell’epidemia da nuovo coronavirus SarsCoV2: i mass media, da giorni, bombardano di bilanci,...
Drop out, perché si interrompe la terapia
Succede: a volte i pazienti interrompono il percorso psicoterapico – a volte in malo modo, a volte in maniera graduale – prima di aver raggiunto gli...
L’ultima seduta
Concludere il percorso psicoterapico, magari dopo alcuni anni, è considerato l’ultimo atto terapeutico del setting clinico. Il terapeuta e il...
L’importanza della gentilezza
In una società sempre più veloce, che spesso dimentica o dà per scontati gli atti di gentilezza, è importante riaffermare un atteggiamento profondo...
Bilanci e propositi? No, grazie
Fine anno, tempo di bilanci e nuovi propositi. È molto probabile che dei propositi dello scorso anno sia rimasto ben poco, magari abbiamo rinunciato...
Ansia delle feste, come affrontarla
Ci risiamo: mancano pochi giorni a Natale, le vie delle nostre città pullulano di addobbi e lucine, la voce di Micheal Bublé risuona nelle strade e...
Cos’è la sindrome da burnout?
Secondo l’OMS il burnout è una sindrome concettualizzata come conseguenza dello stress cronico sul posto di lavoro che non è stato gestito con...
Ansia da esame: cos’è e come superarla
Per ansia da esame si intende quella condizione psicologica che comporta uno stato di stress avvertito prima, durante oppure dopo un esame e...
Perché procrastiniamo?
Secondo il dizionario Treccani, procrastinare è v. tr. [dal lat. procrastinare, der. di crastĭnus, agg. di cras «domani», col pref. pro-1] (io...
Perché ho deciso di fare la psicologa psicoterapeuta
Intorno alla professione dello psicologo psicoterapeuta ruotano ancora oggi stereotipi e luoghi comuni: spesso si crede che il paziente sia una...